Высокий сахар в крови — гипергликемия

Повышение уровня сахара в крови требует обязательного обращения за врачебной помощью. Это состояние еще не диабет, но может переходить в него или предшествовать опасной патологии. При своевременном начале терапии часто удается предупредить прогрессирование состояния, восстановить нормальную картину крови и не допустить сахарного диабета. Гипергликемия в значительной степени повышает риск инфарктов и инсультов в любом возрасте.

Что такое гипергликемия?

Гипергликемия — повышение уровня глюкозы в крови

Гипергликемия — это состояние, при котором происходит повышение уровня сахара в крови, из-за чего нарушается работа внутренних органов и повреждаются нервные окончания. Явление наблюдается в том случае, если потребление глюкозы тканями ниже, чем ее выработка. Организм получает постепенную интоксикацию, которая, если своевременно не устранить проблему, становится опасной. При малом повышении сахара вреда для организма нет, поэтому человек не замечает изменений в организме и не обращается за врачебной помощью.

Почему повышается сахар в крови

Наиболее частая причина гипергликемии — сахарный диабет

Причин, по которым может происходить повышение уровня сахара в крови, много. Из-за этого при выявлении нарушения картины крови требуется проведение полного обследования пациента с целью выяснения причины сбоя в усвоении глюкозы и при необходимости назначения лечения. Главными причинами повышенного сахара в крови являются:

• прием больших объемов лекарственных препаратов без назначений врача;
• гормональные нарушения в организме;
• синдром Кушинга;
• перенесенный инсульт;
• курение;
• чрезмерное употребление алкогольных напитков;
• тяжелые чрезмерные физические нагрузки;
• сахарный диабет;
• тяжелые поражения кишечника и желудка;
• заболевания печени;
• хронические стрессы;
• чрезмерное употребление сахара и мучных изделий;
• использование в течение длительного времени противозачаточных препаратов;
• патологии щитовидной железы;
• предменструальный синдром;
• период вынашивания ребенка.

Также на уровень сахара в крови отчасти влияют наследственная предрасположенность и хронические интоксикации организма химическими токсинами.

Симптомы и признаки гипергликемии

Частое мочеиспускание — симптом гипергликемии

Повышение уровня глюкозы в крови в большинстве случаев проявляется несколькими симптомами. При незначительном нарушении выраженная картина ухудшения состояния наблюдается редко. Главные симптомы гипергликемии такие:

• постоянная сильная жажда;
• непреходящее чувство сухости в ротовой полости;
• учащенное мочеиспускание, особенно в ночные часы;
• снижение или увеличение веса;
• сонливость;
• чрезмерная утомляемость;
• выраженная слабость;
• зуд кожи;
• ухудшение зрения;
• головные боли;
• выраженный запах ацетона изо рта;
• увеличение периода заживления любых повреждений на коже;
• ослабление иммунитета;
• снижение полового влечения.

Чем опасен высокий уровень сахара

Орган-мишень сахарного диабета — почки

Опасность состояния связана с его осложнениями. Основными из последствий гипергликемии являются:

• кома,
• кетоацидоз,
• гангрена нижних конечностей,
• почечные патологии,
• слепота.

Как определить уровень сахара в крови

Тест на глюкозу — простой и доступный метод диагностики

Определяется показатель глюкозы в крови во время ее анализа. При этом забор крови осуществляется дважды –- первый раз натощак и затем через два часа второй раз после предварительно выпитого раствора глюкозы.

Для получения достоверной информации в процессе исследования пациенту требуется предварительная подготовка. Основными ее этапами являются:

• отказ от спиртных напитков, жирного и жаренного за 2 дня до сдачи крови;
• от последнего приема пищи до сдачи крови должно пройти не менее 12 часов;
• предупреждение нагрузок эмоциональных и физических за сутки до анализа.

Если у человека перед анализом развивается вирусная инфекция, дату процедуры переносят. При необходимости приема лекарственных препаратов об этом информируют лечащего врача.

Диета при гипергликемии

Положительный результат дает соблюдение диеты

При выявлении повышенного уровня сахара в крови требуется соблюдение определенной диеты. При ней из рациона исключаются наваристые бульоны, сдобная выпечка, жирное мясо и рыба, соления, маринады, копчености, жаренное и фрукты с большим содержанием сахара. Употреблять пищу необходимо небольшими порциями несколько раз в день и приблизительно в одно и то же время.

Что делать при высоком уровне сахара

При выявлении высокого сахара требуется комплексный подход к решению проблемы. При этом, кроме диеты, требуется занятие лечебной гимнастикой, регулярное нахождение на свежем воздухе и, если предписано врачом, прием лекарственных препаратов для понижения сахара в крови. Курс гимнастики подбирается специалистом в зависимости от общего состояния пациента.

Профилактика повышенного уровня сахара в крови

Нормализация массы тела — отличная профилактика

Для понижения вероятности нарушения картины крови и скачка уровня глюкозы врачами рекомендуется придерживаться сбалансированного питания, отказаться от курения и алкоголя, уделять внимание физическим упражнениям и поддержанию нормального веса. При наличии предрасположенности к патологии требуется составить схему профилактики с врачом.