Причины низкого тестостерона у женщин
Низкий тестостерон у женщин: причины
Падение уровня тестостерона в организме у женщины может происходить по внутренним (эндогенным) и внешним (экзогенным) причинам. Чаще нарушение развивается из-за внешнего негативного воздействия.
К внутренним факторам, вызывающим падение уровня гормона, относятся:
- генетические врожденные дефекты, вызывающие гормональный дисбаланс в организме;
- синдром Дауна;
- нарушения в работе гипофиза, гипоталамуса или надпочечников;
- выраженная почечная недостаточность;
- доброкачественные образования яичников;
- злокачественные образования яичников и матки;
- выраженные эндокринные нарушения;
- возрастные гормональные изменения в организме, связанные с периодом климакса;
- перенесенная операция по удалению 1 или нескольких яичников;
- перенесенная операция по удалению надпочечников;
Внешние причины развития недостатка тестостерона у женщин многочисленны, а основными из них являются следующие:
- неправильное питание, при котором в организм поступает чрезмерное количество цинка и магния;
- низкокачественное питание;
- длительные соблюдения строгих диет с голоданием, а также сыроядение;
- чрезмерное употребление углеводов;
- курение, в том числе и в пассивной форме;
- наркомания;
- алкоголизм, в том числе пивной;
- лечение противогрибковыми препаратами для приема внутрь;
- длительное неправильное использование оральных контрацептивов;
- лечение противосудорожными препаратами;
- длительное употребление иммунодепрессантов и барбитуратов;
- ожирение;
- недостаточное пребывание на свежем воздухе и, как следствие, формирование дефицита витамина Д;
- острый или хронический стресс;
- длительное нарушение сна;
- недостаток физической и сексуальной активности;
- длительная эмоциональная подавленность.
Симптомы и признаки низкого тестостерона у женщин
Недостаток гормона сказывается не только до половой системе, но и на всем организме в целом. В результате у женщины развивается целый комплекс симптомов, которые затрагивают большинство органов и тканей. На дефицит тестостерона в организме указывают такие проявления:
- сухость кожи, потеря ей тонуса;
- выпадение волос и их секущиеся концы;
- быстро отложение жира на животе, бедрах, а также шее и руках;
- снижение сексуального желания, вплоть до полной его утраты;
- нарушение менструального цикла, вплоть до аменореи;
- хрупкость костей;
- изменение голоса;
- частые скачки настроения, вплоть до развития депрессии;
- хроническая усталость, для которой нет видимой причины;
- быстрая утомляемость;
- высокая потливость;
- тахикардия;
- проблемы со сном, которые могут выражаться как бессонница, так и чрезмерная сонливость;
- ухудшение памяти;
- нарушение процессов мышления;
- снижение мышечной массы;
- бесплодие.
Чем опасен низкий уровень гормона для женского организма
Длительный период нехватки тестостерона в организме женщины приводит к тяжелым последствиям и развитию ряда заболеваний. При этом чем старше женщина, тем выше риск появления патологий. Основными осложнениями состояния являются:
- поражение сердца и сосудов;
- анемия;
- повышение уровня сахара в организме, вплоть до сахарного диабета;
- остеопороз;
- злокачественные и доброкачественные образования, в первую очередь молочных желез и любых органов эндокринной системы;
Если врачом установлено, что гормон снижен в течение продолжительного времени, то может быть показано дополнительное обследование для определения, имеют ли место осложнения данного состояния.
Как подготовиться к анализу на тестостерон
Для получения правильных результатов анализа требуется подготовка к нему. Забор материала производится из вены в утренние часы. Главными рекомендациями по подготовке являются:
- отказ от курения за 2-3 дня анализа, а если это невозможно – то за 3-4 часа до процедуры;
- исключение стрессовых физических нагрузок за сутки до забора материала;
- отказ от алкоголя и, по возможности, лекарственных препаратов за двое суток до исследования;
- отказ от гормональных препаратов за срок, который будет указан врачом.
При нарушении правил подготовки к исследованию результаты могут оказаться не достоверными или материал будет полностью непригодным для определения показателей гормонов. В обоих случаях потребуется повторная сдача анализа.
Нормализация уровня гормона
Восстановление нормального гормонального уровня проводится после диагностики и выявления причины нарушения. Если оно вызвано патологией, то в первую очередь назначается именно ее лечение. Когда тестостерон понижен на фоне внешних негативных воздействий, то для нормализации гормонального уровня, после их устранения, показано проведение комплексного гормонозаместительного лечения. При нем назначаются фитопрепараты или синтетические гормоны.
Кроме того, при лечении обязательно проводится корректировка рациона и образа жизни пациентки. Непременно требуются и полный отказ от вредных привычек, обеспечение регулярной полноценный половой жизни, ежедневный сон не менее 8 часов.
Профилактика низкого уровня гормона
В качестве профилактики нарушения врачами рекомендуется следующее:
- здоровый образ жизни;
- правильное питание;
- поддержание нормального веса;
- предупреждение эмоциональных и физических перегрузок;
- недопущение стрессов;
- выбор для жизни экологически благоприятных районов.